Lijfwijs Haptotherapie in Amsterdam – lichaamsgerichte begeleiding door Harmen Keuning

Lichaamsgerichte therapie voor jongvolwassenen en volwassenen in Amsterdam

Voel je welkom bij Lijfwijs Haptotherapie in Amsterdam. In mijn praktijk Lijfwijs Haptotherapie begeleid ik jongvolwassenen en volwassenen in het (her-)vinden van contact met hun lichaam en authentieke zelf. Jouw lijf weet veel – het heeft een verhaal te vertellen. Bij Lijfwijs haptotherapie leer je te luisteren naar dat verhaal, zodat je binnen en buitenkant meer met elkaar samenkomen.
 

Mijn achtergrond en ervaring

Ik ben Harmen Keuning, GZ-haptotherapeut. Vrijheid om te zijn wie je diep van binnen écht bent, in alle kleuren, facetten en diversiteit, zowel in verbinding met jezelf als in verbinding met de ander. Dat is waar de haptonomie wat mij betreft over gaat en dat gun ik iedereen.

In mijn eigen zoektocht naar wie ik ben heeft het contact met mijn eigen voelende lijf mij enorm geholpen om de verbinding met mezelf en met anderen te verdiepen en te verrijken. Ik leerde te luisteren naar mijn lichaam. Dat contact hielp mij om mezelf beter te begrijpen en dieper te verbinden met mensen om me heen. Na meer dan 15 jaar als systeembehandelaar in de GGZ groeide mijn fascinatie voor wat affectief afgestemd contact kan betekenen in het leven van mensen. Dat bracht mij bij de haptotherapie.

Ik heb veel gewerkt met mensen met ontwikkelingstrauma’s, psychopathologie, problemen bij het reguleren van emoties en moeizame ouder-kindrelaties. Deze ervaringen vormen de basis voor mijn werk als GZ-haptotherapeut. Haptotherapie bij emotionele disbalans en blokkades kan zeer waardevol zijn.

Als GZ-haptotherapeut ben ik ingeschreven in het kwaliteitsregister van de Vereniging van Haptotherapeuten (VVH) en voldoe ik aan de kwaliteitsrichtlijnen die de VVH stelt voor haptotherapeuten die werkzaam zijn in de gezondheidszorg.
 

Wat mij drijft als haptotherapeut

De mens staat voor mij centraal – niet als klacht of symptoom, maar als geheel. Het denken, voelen en doen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Dat is wat mij drijft, de verbinding – met de ander én met wat iemand diep van binnen beweegt.

Ik geloof dat ieder mens een aangeboren vermogen heeft tot voelen, te helen en weer richting te vinden bij emotionele disbalans. Ik bied je geen kant en klare antwoorden maar creëer ruimte om samen te onderzoeken wat jouw lijf je vertelt. Wat heeft het je te zeggen, hoe werkt dit door in je dagelijks leven? Waar kom je weer in contact met jezelf?

Elke relatie biedt de kans om jezelf te ontmoeten – in je patronen, je verlangens en je kwetsbaarheid.


Hoe ik werk en wie ik ben

Cliënten omschrijven mij vaak als begripvol, sensitief, geduldig, betrokken en professioneel. Mijn werkwijze stem ik af op wat jij nodig hebt. Ik luister, spiegel en nodig uit. Met aandacht en respect voor jouw tempo en ervaring. In mijn praktijk in Amsterdam biedt ik bijvoorbeeld haptotherapie bij stress en trauma maar ook lichaamsgerichte therapie voor jong volwassenen.

Mijn achtergrond in de GGZ maakt dat ik stevig sta en tegelijkertijd sensitief ben voor wat er speelt. Ik werk met mijn hoofd én mijn hart en zie elke ontmoeting al een unieke samenwerking.

Ik werk graag met zowel jongvolwassenen als volwassenen en in het bijzonder wanneer je herkenning ervaart in:

• tekort(en) in het voorzien zijn in (emotionele) opvoedbehoeften in je jeugd (zoals hechting- en ontwikkelingstrauma gerelateerde problemen)
• sprake is van het ongezien opgegroeid zijn waarbij weinig oog was voor jou (met als gevolg pleasegedrag, gevoelens van onzekerheid, vermijding of piekeren)
• hulpvragen gericht op bevordering van zelfregulatie, zelfbeeld en het vermogen tot relatievorming
• bij jongvolwassenen die zoekende zijn in hun (gender) identiteit
• als je bekend bent met eerdere psychologische behandeling en meer verdieping wilt op het gebied van lichaamsgerichte therapie/ haptotherapie
• Openstaat voor persoonlijke en professionele ontwikkeling: ook als je geen concrete klachten hebt maar de behoefte voelt aan verdieping ben je welkom. Haptotherapie kan helpend zijn om beter te voelen, je grenzen aan te leren voelen en bewaken, of om als professional meer in contact te zijn met jezelf en de ander. Een waardevolle aanvulling op bv. leertherapie of supervisie, met de focus op het lijf en voelen.

Waarom ik koos voor “Lijfwijs”

Jouw lijf is wijs! Het weet vaak allang, veel eerder dan jij zelf wat klopt en wat niet. Ook als jij dat nog niet met woorden kunt uitdrukken. Die wijsheid is de basis van mijn praktijknaam: LIJFWIJS.

Als GZ-haptotherapeut help ik jou om opnieuw of beter in contact te komen met je lichaam, je eigen lijfwijs of authentieke zelf te hervinden. Door beter te leren luisteren naar wat je lijf je vertelt, krijg je meer grip op jezelf en sta je vitaler in het leven. De naam LIJFWIJS is een uitnodiging: om je binnenkant en buitenkant beter met elkaar te laten kloppen.